۹ فعالیت روزانه برای حفظ سلامت مغز

شاید حفظ سلامت شناختی، عملی بیهوده بهنظر رسد اما نظرسنجی که ماه مارس امسال منتشر شد، نشان داد حدود ۸۷ درصد از مردم آمریکا نگران از دست دادن حافظه و کاهش عملکرد مغز خود هنگام افزایش سن هستند. البته در این میان، ۳۲ درصد از آنان معتقدند میتوان برای کنترل این عارضه اقدامی کرد. دکتر سیمانت چاتورودی […]